調節壓力&改善內分泌失調 – 學生心得 婷婷

調節壓力&改善內分泌失調 – 學生心得 婷婷

植健身最讓人喜歡的是:裝潢運用很多木頭跟植物 燈光充足是女性會喜歡的舒適環境 。運動器材多樣性選擇多,不用擔心做運動需要排隊 ,女生比較會在意的就是器材的清潔跟新舊狀況也無可挑剔 。教練專業度夠 依照個人的程度安排,即使剛接觸健身也不擔心,會愛上健身,也不用擔心重訓會受傷。因為教練一對一的教學,讓人放心,專業度又夠。因平常上班久坐的關係,導致全身會痠痛下半身浮腫,接觸運動後,有規律的運動,上班精神比較好。有教練一旁督促飲食,短短三個月,臀圍變小,體脂下降,在運動的過程中,發現原來努力運動,會造就閃亮有自信的自己,每一次經教練的調整,讓自己運動更上一步,我想主要最推薦植健身的原因不只環境良好,主要教練群夠專業,也不強迫推銷,讓人一進來就有想持之以恆的動力。-#植健身 #知識型健身房#讓運動自然起來-#規律運動自然 #動作正確自然#開心生活自然 #健康進步自然-02-2522-1152台北市中山區中山北路一段33巷25號( 台北車站 R1 / 中山站 / 善導寺站 )https://fitplantgym.com/官方網站點選預約體驗,立即了解身體狀況

植健身 Fit Plant 發佈於 2019年7月1日 星期一

植健身最讓人喜歡的是:
裝潢運用很多木頭跟植物 
燈光充足是女性會喜歡的舒適環境 。

運動器材多樣性選擇多,
不用擔心做運動需要排隊 ,
女生比較會在意的就是器材的清潔跟新舊狀況也無可挑剔 。

教練專業度夠 依照個人的程度安排,
即使剛接觸健身也不擔心,
會愛上健身,也不用擔心重訓會受傷。

因為教練一對一的教學,
讓人放心,專業度又夠。

因平常上班久坐的關係,
導致全身會痠痛下半身浮腫,
接觸運動後,有規律的運動,
上班精神比較好。

有教練一旁督促飲食,
短短三個月,臀圍變小,體脂下降,
在運動的過程中,
發現原來努力運動,
會造就閃亮有自信的自己,
每一次經教練的調整,
讓自己運動更上一步,
我想主要最推薦植健身的原因不只環境良好,
主要教練群夠專業,也不強迫推銷,
讓人一進來就有想持之以恆的動力。

#植健身#知識型健身房
#讓運動自然起來

#規律運動自然#動作正確自然
#開心生活自然#健康進步自然


02-2522-1152
台北市中山區中山北路一段33巷25號
( 台北車站 R1 / 中山站 / 善導寺站 )

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